605 563 777Po-Pá: 9:00 - 16:00
0 Kč / 0ks

Tipy a triky

Stará matrace jako pelech pro domácí mazlíčky

Zrecyklujte starou matraci a obdarujte svého nejvěrnějšího přítele originálním dárečkem.

15.05.2019
Jak se správně starat o matraci?

Přinášíme Vám 10 praktických tipů, jak se správně starat o matrace nejen z naší nabídky. Dodržovaním těchto rad a tipů prodloužíte životnost matrac...

17.03.2015
Těchto 12 zlých návyků může zkrátit životnost vašich matrací!

Vyvarujte se těmto zlým návykům, které mohou zkrátit životnost vašich matrací.

 

28.03.2019
Jak vybrat správný polštář na spaní

Možná si to řada z nás ani neuvědomuje, ale výběr kvalitního polštáře na spaní je téměř stejně důležitý jako výběr správné matrace. Abyste se ráno ...

25.07.2019
Jak zlepšit kvalitu spánku ve stáří?

Dostatečný a zdravý spánek potřebuje každý člověk, děti a staré lidi nevyjímaje. A právě lidé staršího věku se velmi často setkávají s problémy se ...

25.07.2019
Jak zvládnout nedostatek spánku po noční směně

Existuje mnoho povolání, která vyžadují práci na směny a hlavně v noci. Patří sem lékaři, záchranné složky, zdravotnický personál, pekaři, taxikáři...

25.07.2019
Ranní cviky v posteli pro pohodlné

Nechce se vám ráno vstávat z postele a jít si zaběhat nebo zacvičit do fitka? Nebo prostě v okolí nemáte fitness centrum či máte ráno málo času a s...

25.07.2019
Sedavé zaměstnání? Tyto cviky nejen na záda vám pomůžou!

Dlouhé sezení v kanceláři vyčerpává. V kombinaci s dalšími faktory, jako je pracovní stres nebo stereotypní práce na počítači, může sedavé zaměstná...

26.07.2019
Jak naučit děti ustlat si postel

Pokud jako rodiče přemýšlíte o co nejlepším způsobu skloubení domácích prací s výchovou dětí, je právě stlaní postele v mnohých ohledech ideální či...

29.07.2019
5 cviků, za které vám záda poděkují a můžete je cvičit i v práci

Máte sedavé zaměstnání nebo nedostatek pohybu? Objevují se u vás problémy se spánkem? Trpíte nespavostí? Pociťujete bolest v oblasti páteře? V...

29.07.2019