0 Kč / 0ks

Blog

Co by se stalo kdybyste nespali 11 dní? Několik šokujících experimentů z minulosti

Jak už všichni určitě víte, spánek je pro naše tělo neuvěřitelně důležitý. Zdravý dospělý člověk by měl spát 7 - 8 hodin, děti by si měly pospat je...

28.03.2019
Sedavé zaměstnání? Tyto cviky nejen na záda vám pomůžou!

Dlouhé sezení v kanceláři vyčerpává. V kombinaci s dalšími faktory, jako je pracovní stres nebo stereotypní práce na počítači, může sedavé zaměstná...

26.07.2019
Správný výběr matrace podle materiálu a složení

Vhodně zvolená matrace poskytuje v kombinaci s podkladem dostatečnou vzdušnost a zaručuje dokonalé rozložení hmotnosti, čím je zaručena ideální ana...

23.04.2015
Online fórum: Jakou matraci? Otázky a odpovědi

Rádi poradíme všem, kteří si chtějí vybrat novou matraci nejen podle ceny, ale na základě relevantních informací. Na internetu jsme prošli různá fó...

17.06.2015
Jak naučit děti ustlat si postel

Pokud jako rodiče přemýšlíte o co nejlepším způsobu skloubení domácích prací s výchovou dětí, je právě stlaní postele v mnohých ohledech ideální či...

29.07.2019
9 největších mýtů o spánku

Spánek je pro organizmus velmi důležitý a je neoddělitelnou součástí našeho života. Je bezpochyby pravda, že mnozí lidé mají v současnosti problémy...

29.07.2019
Zónované matrace pro kvalitní spánek v poloze "na boku"

Každá část našeho těla potřebuje při spánku v poloze "na boku" jinou oporu a právě výrobky s rozdílnými anatomickými zónami tomuto požadavku v...

17.06.2015
5 cviků, za které vám záda poděkují a můžete je cvičit i v práci

Máte sedavé zaměstnání nebo nedostatek pohybu? Objevují se u vás problémy se spánkem? Trpíte nespavostí? Pociťujete bolest v oblasti páteře? V...

29.07.2019
Spánková hygiena – základní pravidla pro zdravý spánek

Zdravý člověk prospí až třetinu svého života. Spánek však není jen formou odpočinku, ale je nezbytný pro regeneraci celého organizmu.

29.07.2019
345